Pasi de urmat pentru a te simti bine cu tine insuti

1. Daca nu va iubiti pe voi insiva, nu va puteti astepta ca altcineva sa va iubeasca

Acest lucru inseamna ca suntem singurii responsabili pentru construirea increderii in sine. Nu putem sa ne bazam sau sa asteptam aprobarea altora. Trebuie sa ne vedem vrednici si capabili sa realizam tot ceea ce alegem sa realizam. In cele din urma, modul in care ne percepem este mai important decat cum ne vad alte persoane. Daca nu lucram la iubirea de sine si la acceptarea noastra asa cum suntem, nimic altceva nu mai conteaza. Asadar, ceea ce ganditi si modul in care va proiectati pe voi insiva este mai important decat un simplu aspect luat la un moment dat in discutie.

Construirea increderii in sine nu este doar o modalitate foarte buna de a ii atrage pe altii, ci o modalitate excelenta de a te simti bine cu tine insuti!

2. Recunoasteti-va caracterul unic

Nu e nimeni altcineva ca tine pe aceasta planeta. Nimeni nu arata ca tine, nu are aceleasi talente, experiente sau perspective. Esti unic si deci esti aici pentru a-ti aduce contributia unica la tot ceea ce se intampla in jurul tau. Daca ne concentram fiecare pe ceea ce aducem in lume, nu pot exista comparatii, invidii sau regrete. Cand faci tot ce poti, cu cele mai bune lucruri pe care le ai, nu poti sa nu te simti bine deoarece increderea vine din tot ceea ce realizezi. Oferindu-va cele mai bune lucruri, va face sa nu va fie teama sa riscati sau sa iesiti din zona de confort.

3. Perseverati

Cu totii intampinam obstacole in viata. Nu le lasati sa va distruga si sa va elimine increderea. Tratati-le ca pe niste oportunitati pentru a va intari hotararea si apoi perseverati.

Depasiti adversitatea

Depasirea adversitatii construieste si intareste increderea in sine. Cele mai mari cantece, opere de arta si piese literare au fost scrise de cei care au experimentat adancurile disperarii, pierderii si goliciunii si apoi le-au biruit. Doar experimentand tristetea si pierderea si apoi ridicandu-va deasupra lor, veti permite sa se nasca speranta si triumful.

Realizati ceva

Stabiliti obiective si apoi trageti tare pentru a le atinge. Increderea in sine creste atunci cand stii ca poti face ceea ce iti doresti. Te face sa te simti de neoprit. Experientele majore sunt cele pentru care stii ca ai muncit din greu si ai depus mari eforturi pentru a reusi.

Confruntati-va temerile

Nu exista nimic care sa distruga mai mult increderea in sine decat teama. Toata lumea simte teama in diferite momente. Suntem oameni, cu toate acestea, confruntarea cu curaj a anumitor situatii intareste caracterul si construieste increderea in sine. Daca va este frica sa intalniti oameni noi, sa participati la evenimente sociale, faceti-va curaj si nu stati acasa. Desigur, veti simti si, probabil, veti parea ciudat de cateva ori in situatii noi, totusi, cu cat o faceti mai mult, cu atat veti fi mai increzatori si va veti simti mai bine cu voi insiva.

POST REPLY

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Acest site folosește cookie-uri. Acceptați sau refuzați cookie-urile. Pentru mai multe detalii privind gestionarea preferințelor referitoare la cookie-uri, vedeți Politica de utillizare cookie-uri. Pentru alte detalii, va rugam sa accesati pagina Politică de Confidențialitate.